För kvällens benpass.
Får se vilka övningar det blir. Höftböjarna känns lite slitna. Förmodligen ej böj idag, kanske hacken istället, utfall och benpress, ev. även lite benspark...fy va jobbigt. Skönt iaf att gymmet i princip är tomt, alla klagar över värmen och hur jobbigt det är...Tror jag är ensam om att prestera bättre i denna värmen.
Nu är det strax lunch, 250g nötfärs, 400g färskpotatis och Tzatziki. För övrigt är jag nu torsk på tzatziki, den lilla såsen gör under för mina annars tråkiga matvanor.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
.jpg)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar